林佩宣的開箱嚴選推薦

照顧小嬰兒真的是一件非常不容易的事情，尤其像我這個新手媽媽，懷孕期間都在準備小朋友出生後的東西，說真的，要準備的東西真的有夠多!!!!從尿布跟奶粉挑選，到後面嬰兒用品，真的要花很多時間蒐集資料

然後拉著先生去實體店面比較，尤其是小嬰兒穿的衣服之類的，如果觸感不好，一定會被我打槍，畢竟小朋友肌膚那麼細嫩，如果因為衣服不舒適，天天放聲大哭，我應該會暈倒，所以材料的選擇一定是我考量的重點。

但是在小朋友即將出生前兩個月，我居然忽略的一項物品就是包巾，所謂的包巾就是小嬰兒在醫院時，護理師把他包得像蛹似的東西，就這個產品我完全忘記要準備了，因為小朋友抱回家後，這一條包巾就是讓他不亂抓不亂動的好物，只要有包巾，嬰兒就可以睡過夜啦。

我先來說說包巾的用處，這些資料要找齊真不簡單，提供給新手爸媽參考

01一、包巾的作用

1.模仿子宮環境的安全感

嬰兒剛來到世界上，無法接受與解讀外來世界帶來的刺激，總會顯得不安煩躁與苦惱。包巾是一種能模仿子宮環境的物品。一條柔軟輕盈的包巾包覆著嬰兒，尤其當媽媽把孩子抱在懷裡，中間沒有隔膜，讓嬰兒緊貼母親的懷抱

聽著母親的心跳聲，仿佛回到了母親的子宮一樣，舒適溫暖。嬰兒時期的安全感建立是將來孩子邁出探索之步的基本條件。

2.日常生活育兒必備

包巾除了能給嬰兒足夠的安全感，在母親使用的過程中也帶來了極大的便利。使用嬰兒包巾包覆寶寶的身體，將雙手裹住在包巾裡，可減少寶寶驚嚇反射的問題，幫助寶貝睡得更香甜和安穩！

當然媽媽也能趁機得到很好的休息。另一方面，包巾不同款式有不同使用方式，採用「拉鍊式」的設計，既不會太過緊繃，也不容易鬆脫，而且相較之下比包覆型包巾更加簡單操作，就連新手爸爸也能輕鬆上手！

02二、包巾如何選

1.厚薄

包巾不只適用於冬天，夏天也是可以用上的。包巾的厚度，可根據不同季節而選擇。在夏天，一般選取單層面紗或者雙層面紗，防止寶寶被捂太多，出汗過多缺水，出現痱子甚至過熱哭鬧不眠。

而秋冬季節，就可以選擇三層以上的包巾，在寒冷的氣溫中給予嬰兒舒適的溫度，以免受冷。所以，在不同季節中，包巾的選擇也是有著講究，只有正確選擇才能呵護好寶寶。

2. 材質

包巾的特點是給嬰兒提供模仿嬰兒在子宮中的環境，增強寶寶的安全感。所以在選擇包巾的時候，材質也是關鍵。嬰兒的皮膚就如雞蛋般細膩、光滑、敏感。

因此父母在挑選包巾的時候，應多注重材質，而不是昂貴品牌、價格、款式等，尤其更不能使用螢光劑與甲醇，才能保護嬰兒的嬌嫩肌膚。

其中，有機棉是個不錯的原材料選擇。其特點觸感柔軟，極強的透氣性，吸水快，不粘皮膚，也不易產生靜電。非常適合嬰兒的肌膚，可以有效預防嬰兒濕疹的發病率。

3.摸起來要舒適

寶寶使用的每一樣物品都不容忽視。只有優選精選才能給寶寶良好的生長環境。尤其寶寶成長歷程亦是如此，這段不可逆轉的時光，包巾會陪伴小朋友好幾個月甚至一年的時間，是不可缺少的物品。

4. 尺寸

每個孩子的身體體重不同，成長速度也大不相同，若包巾太緊會讓寶寶有壓迫感不舒服，也可能影響骨骼的發展，而若包巾太鬆，寶寶則可能輕易鬆脫，要是不小心覆蓋口鼻將有窒息危險，不可不慎！因此建議選擇包巾時也要考量尺寸大小與適用度，確保寶寶用得安心媽媽放心。

我自己上網搜尋後，看到KUKU酷咕鴨這個品牌的包巾相關資料，尤其很多美妝藥局通路都可以輕鬆買到，真的很便利，我過去認為，包巾這個產品，使用上會很麻煩，可能要對折還是翻來翻去才能把小嬰兒包緊

對於我跟我先生來說，太多步驟的產品，真的會失去耐心，所以最好的就是一件到底，只要可以黏緊，小朋友有基本活動的範圍，這樣就可以(我的要求真低XD)

後來我到KUKU酷咕鴨相關購物網站上，看到他們家主打「懶人包巾」，我一看到懶人二字，眼睛都亮了，所以就用心的看一下他們家的產品。

他們家的包巾真的非常傻瓜，而且兼具變形功能，一件抵三件，實在是設想太周到了，不然小朋友成長到一個階段就會爬來爬去，如果要額外買其他衣服，也是一筆不小的開銷啊~~~

只要把小嬰兒放進去就好，這也真的夠簡單了

尤其帶小朋友出門，遇到換尿布的時機，那就是考驗爸媽眼明手快的技巧了

以前我去朋友家裡，看到朋友幫小孩子換尿布，簡直就是一場大戰，光是拆掉那種傳統式包巾，就花一堆時間，就像剝洋蔥一層一層一層的剝開，換好尿布後，再一層一層包回去，這也太累了吧!!!

KUKU酷咕鴨的「懶人包巾」完全克服這個缺點，換尿布只要打開底部，換好尿布再套回去，就完成了，「懶人包巾」當之無愧啊!!!!

我覺得好的嬰兒產品就是要考慮到爸媽的便利性，同時要兼顧小朋友的階段使用性

無論是夜間翻身或是日間活動，一件到底，的確幫我了大忙。

而且「懶人包巾」背部有洞洞設計，非常透氣，這樣也可以避免小朋友起疹子

畢竟我看過朋友的小孩，一流汗發癢就哭，要一直替換衣服也真的非常麻煩

所以包巾選可以散熱的設計，就可以用得非常久。

我們都知道寶寶從生下來就離不開包巾的呵護和陪伴，保暖、吸濕、柔軟親膚，和易洗易乾都是我挑選的重點，KUKU酷咕鴨這個品牌真的很大推~~

官網還有很多樣式可以挑選，像我就非常喜歡簡單俐落的配色，KUKU酷咕鴨的產品不會有大紅大紫那種很俗氣顏色，看起來也很舒服，就像下面我從官網上找的這幾款，我覺得顏色都不錯。

除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。

而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊

如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔

彰化嬰兒防驚跳包巾熱搜品牌作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！

其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。

臺北新生兒魔鬼氈包巾推薦dcard這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！

包巾和包被的區別 新竹新生兒睡覺懶人包巾推薦

包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。

剛剛出生的寶寶應該注意什麼 彰化寶寶懶人包巾怎麼選

小寶寶出生後的要注意的問題： 臺北新生兒抱被冬天品牌推薦

1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。

2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生

苗栗新生兒抱被夏天怎麼選兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。

包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 新竹小朋友春夏懶人包巾推薦

減肥的文案朋友圈 1、現代人類可悲，生活太多浪費，意識水平倒退，水電不講節約，摩托小車亂飛，減排難過減肥，熟知環境泛濫，必須減少排放，減慢地球變暖，世界聯手抵抗。 2、女友下決心開始減肥，對阿鉅說：“從今天開始，我晚飯只吃香蕉和菠蘿！”阿鉅淡淡的回了一句：“大象就是吃這些長大的。” 3、說什么心寬體胖，一想起自己的體重就郁悶！ 4、坐在酒吧小巧的桌椅里，不會和周圍人有玩碰碰車的感覺。 5、找一份自己喜歡的工作，不會因為體形而被拒絕。 6、立冬了！別減肥了，留點脂肪過冬吧；別裝酷了，多穿件保暖衣褲吧；別約會啦，回家抱著暖壺將就睡吧；別再吸了，鼻涕都掉到手機屏幕上了。注意保暖哦！ 7、迎面走來的男士，錯身，回頭是因為欣賞而不是出于好奇。 8、在沙灘上親密接觸本來是一件浪漫的事情，但如果最后要把對方從沙堆里刨出來就是另外一回事了。 9、我想你想的減肥計劃報銷，念你念的睡不著覺，夢里都是你我寧可傻掉，吃飯都沒味道只有你能換掉。情人節沒你，世界應該引爆。為了地球的存在，情人節來找我吧。 10、減肥，是為了讓自己更美。減肥，是為了讓自己更自信，減肥，是為了證明自己其實也很優秀！所以減肥是一件很美好的事情……我要快樂！也要健康！加油！！ 11、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人就對你狠！ 12、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。 13、有些地方乘坐熱氣球時，稱重的員工會將你的體重寫在手背上！！！ 14、現在吸煙已經要多繳保費了，誰敢說二十年之后不會規定：買人壽保險時因為超重要多繳錢呢？ 15、將客人引到沙發前的時候，不會因為上面的兩個大坑顧左右而言他。 16、加菲和機器貓只是卡通人物，我們活在現實中。 17、50年后，向你的孫兒展示自己已經微微發黃的婚紗：當初奶奶的腰只這么一握！ 18、驚蟄春雷初響，養生秘籍送上，冷暖變幻無常，腰背尤需御寒，干燥宜食清淡，生梨冰糖煲湯，少酸增甜養脾，大棗山藥良方，減肥健身當季，慢跑快走跳繩。情濃關懷圍繞，快樂安康伴你！ 19、不要總是外出約會啦，躲在屋里取暖吧；不要繼續咬牙減肥啦，留些脂肪抗寒吧；不要衣衫單薄耍酷啦，添上厚裝保暖吧；不要瞪著眼睛傻看啦，趕緊給我回信息吧。朋友，立冬來臨，注意身體！ 20、身材橫向發展不斷，決心減肥，對老公說：明天開始晚飯只吃香蕉和菠蘿，老公幽幽的講道：大象就是吃這些長大的，實在受不了，內牛滿面。 21、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。 22、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！ 23、就多走走路吧。有空去逛逛街！去看看好看的衣服有幾件是你能穿的啊！胖子！ 24、蔡依林，人家工作那么辛苦。當時也在讀大學。也什么都沒吃。人家也是人。我們就不要那么心疼自己了。 25、要知道，對售貨小姐說“有沒有特大號的衣服”時，是一件很丟臉的事情；但是“這里的衣服都太肥了”卻可以理直氣壯地說出口。 26、肥胖是會呼吸的痛，它活在我身上所有角落，吃肯德基會痛，吃麥當勞會痛，連喝水也痛；肥胖是會呼吸的痛，它流在血液中來回滾動，后悔不減肥會痛，恨不節食會痛，想瘦不能瘦最痛。 27、1月不減肥，3月沒人追，月脂肪堆，5月戀情吹，6月待室內，7月更加肥，8月會自卑，9月相親累，10月無人陪，11月無三圍，12月肉更肥，1月不知誰···月月沒玫瑰，年年只悲催。 28、證明自己的能力：這件事能干成，什么事干不了！ 29、給某人：天還很冷記得蓋被子；給某人：要好好吃飯，不要過度減肥；給某人：工作再忙也記得休息，不要熬夜；給某人：不冷吃泡面；給某人：…… 30、雖然是皇馬的球迷，但還是要和羅納爾多劃清界限的！ 關于減肥的文案朋友圈 1、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下，再堅持一下，也就過去了。 2、對不起，我喜歡瘦一點的 3、不要低估任何一個胖子瘦下來后的美麗程度。 4、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。 5、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。多歲的女性應該比歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。 6、吃？你有資格吃么？你有臉吃么？你不覺得自己惡心么？還想不想要臉了？還想不想讓那些看扁你的人大吃一驚？ 7、每一次人生轉折點上的大減肥都有不可告人的目的。 8、其實我會瘦的，我就是先胖一會兒玩玩。 9、你擁有的太少，是因為你吃的太多 10、現在不停下吃東西的，明天胖斤。 11、我知道我為什么一直瘦不下來了，因為身體里面裝了一個你。 12、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。 13、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！ 14、我會胖的原因是因為許多事放在心里，不好瘦。 15、我爸面對我發胖一事發表了看法：沒有韓紅的命，還得了韓紅的病。 16、你就一直做一個穿著過氣衣服的土得掉渣的死胖子吧！ 17、胖子固有一死，或重于泰山，或重于華山，或重于恒山，或重于喜馬拉雅山。 18、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。 19、有個朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。 20、看到體重計上的數字：我要減肥。買衣服的時候：我要減肥。碰到身材好的人：我要減肥。看見鏡子里的自己：我要減肥。遇到喜歡的人：我要減肥。看見吃的：去他媽的減肥！ 21、你們要自己加油。要證明給自己和一些傻x看。就算以前是胖子也會有瘦下來變漂亮的一天。 22、沒人能幫你，只能靠自己。如果你不想我喊你胖子就從現在開始別吃了。喝水吧就，餓就去睡覺。 23、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。 24、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區別？ 25、好希望有那么一個人，能讓我朝思暮想，茶飯不思，寢食難安，日漸消瘦，日漸消瘦漸消瘦，消瘦，瘦，瘦。 26、不想當天鵝妹子，不是企鵝 27、因為我胖胖的，所以肉肉的，所以軟軟的，到了冬天還會暖暖的，你別推開我，因為我胖胖的圓圓的，滾開了就回不來了。 28、世界上最專一的就是身上的肉肉，你再怎么冷落它，它依然對你不離不棄！ 29、美，瘦了一點有什么用啊，才不要聽別人虛情假意的說，你好像瘦了一點。瘦一點有什么用，聽就要聽別人說，哇啊！你好美！ 30、減肥始終是人生第二大事，第一大事是吃好喝好！ 關于減肥的文案朋友圈 1、如果你和我說你不能忍餓問我怎麼辦，我只能說那你別減了。 2、空有一顆學習的心，偏偏生了一條掛科的命；空有一顆減肥的心，偏偏生了一條吃貨的命。 3、每一個長期減肥未成功的女子，身邊都有一個多年增肥無效的閨蜜。 4、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。 5、體重3位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！ 6、我有一顆減肥的心，和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪今天胃又贏了！ 7、減肥這種事，都是胖子在喊，瘦子在做。 8、我知道我為什么一直瘦不下來了，因為身體里面裝了一個你。 9、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混。 10、每天吵著要減肥只是嚇嚇肉而已。 11、有個朋友跟我說等她瘦了再來見我，我聽了心里一緊，大概這就是最委婉的訣別吧。 12、既然在煙盒上都標示了肺癌，為什么不在巧克力上標個死胖紙？ 13、對不起，我喜歡瘦一點的 14、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥。 15、其實在你想放棄的那個瞬間，告訴自己再堅持一下，再堅持一下，也就過去了。 16、我以前很瘦，未來也很瘦，所以我現在先胖個一段時間，不然人生就不圓滿了。 17、胖一毫厘，丑一千里 18、胖子固有一死，或重于泰山，或重于華山，或重于恒山，或重于喜馬拉雅山。 19、我減肥的時候，你一定要來哦，因為看見你，我會沒有食欲感。 20、要漂亮總是要付出代價的。 21、你就一直做一個穿著過氣衣服的土得掉渣的死胖子吧！ 22、每一個高喊減肥的妹子，都有一張停不下來的嘴。 23、你TMD怎么就這么喜歡吃東西你和肉親啊還是怎么著？ 24、你擁有的太少，是因為你吃的太多 25、不管年紀，漂亮是必須的。減肥也沒有藉口，你能把自己吃肥就一定能瘦下來。多歲的女性應該比歲女生更有智慧，你應該知道這個社會對女性多挑剔。必須瘦，不要想太多。 26、要瘦就得付出代價受不了就繼續在胖子行列混，反正世界上胖子這么多，也不差你一個。 27、大s是一天一香蕉吃個星期。所以你看，就是要忍。為什麼別人能你就不可以？ 28、吃，我所欲也，瘦，亦我所欲也，二者不可得兼，我了個去也。 29、對于減肥這種高大上的事情，還是等我們吃飽了再好好研究。 30、減肥關鍵就是餓，運動只是輔助。 >>>更多美文：文案朋友圈

減肥文案短句 1、其它女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎？你天生就該當肥豬嗎？ 2、我在減肥，我既不節食也不運動，我用的是意念，我會瘦。 3、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生！ 4、把一切美食當做毒藥，堅決不看不拿不吃。 5、說我不用減肥的人都是壞人。 6、請不要減肥，因為我要讓你去參加吃貨大賽給我掙錢。 7、看見別人減了斤斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？ 8、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。 9、胖子就算心靈再美也是好心的胖子，那個可恥的稱號永遠也脫不掉。 10、我不是不想減肥，我只是怕反彈而已。 11、餓著痛苦還是丑著痛苦？我要瘦！要美！ 12、世界上最遠的距離，不是愛，不是恨，而是熟悉的人，漸漸變得陌生。 13、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。 14、經歷一場戀愛就像吃巧克力，就算你不用付巧克力的錢，也得付減肥的錢。 15、我想告訴你，我一直在減肥，只是沒有瘦而已。 16、我要減肥我也想變成美麗的女孩。 17、胖子不對自己殘忍，別人就會對你殘忍。 18、不是自己不自信 ， 而是肥胖太油膩。 一旦堅持減下去， 世界應你而美麗！ 19、不要只是想著自己瘦了的樣子，而不做努力。 20、我不是胖，我只是骨架大。 21、沒辦法！人家瘦子！胃小！再不克制就一輩子羨慕別人吧！ 22、我曾經也瘦過，一想到就心酸。 23、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。 24、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。 25、胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。 26、減肥沒有那么容易，每塊肉都有它的脾氣。 27、我有一顆減肥心，但長著一張好吃嘴。 28、我比你瘦！比你努力！你活該這么丑！ 29、減肥這兩個字說起想當投入，做起來相當分心。 30、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 減肥幽默文案短句 1、體重3位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！ 2、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助，但你想靠運動瘦下來，不可能。 3、你們給我挺住，都別吃。都那麼肥了怎麼還有臉吃！ 4、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？ 5、吃？你有資格吃么？有臉吃么？不覺得自己惡心么？還想不想要臉樂？還想不想讓內些看扁你的人大吃一驚？ 6、美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。 7、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下？ 8、胖子沒前途，你心靈再美也就是個好心腸的胖子！！ 9、你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。 10、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。 11、那些想減肥又沒有意志力喜歡吃東西的人，沒救。 12、想減肥就別tm給自己找借口，少墨跡，果斷點會死？ 13、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了~ 14、胖子沒資格吃！等瘦了再說。 15、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？ 16、大S是一天一香蕉吃3個星期。所以你看，就是要忍，為什么別人能你就不可以？ 17、就喜歡身邊的臉很丑但很瘦的女人穿著你穿不進的美衣？ 18、減肥關鍵就是餓，運動是最沒用的，最多是輔助。但你想靠運動瘦下來，不可能。 19、要漂亮總是要付出代價的 20、愛吃的女人！多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？從小到大，虧著你了么？ 21、不管用什么方法瘦下來，只要你不控制絕對成功反彈！ 22、胖子沒資格吃！一定要瘦了再說。 23、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人 就對你狠！ 24、一個女人如果連自己的體重都控制不了，何以掌控自己的人生。 25、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。 26、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心！ 27、照相不敢咧嘴笑是吧！褲子不敢穿淺色的是吧！這就是胖子最大的悲哀！ 28、你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎！因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃！就算吃了也是素，而 且象征性地一點！ 29、要瘦就得付出代價，受不了就繼續在胖子行列混。 30、如果你和我說你不能忍餓問我怎么辦，我只能說那你別減了。 激勵減肥文案短句 1、女生一定要愛自己。你就記住：胖子沒前（錢）途！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子。 2、是誰當時信誓旦旦的說"我要減肥，一定要成功"----是你！ 3、胖子就算心靈再美也是好心的胖子，那個可恥的稱號永遠也脫不掉。 4、你知道么？你躺著比站著還高！ 5、我想我這么沒出息都能減下來，你為什么不可以！！！對不對！！！！ 6、看見別人減了10斤20斤羨慕的要死，他們是怎樣熬過來的，你知道嗎？ 7、其實我一直都在把你當成我的教材，我一直在告訴自己，絕對不能這么胖！ 8、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下 9、飯量再控制，少吃一口，能怎樣，能死么？她們吃是有資本，你個死胖子，當你沒瘦下來時，只有忍餓的份，你不對自己狠，別人 就對你狠！ 10、證明自己的能力：減肥能干成，什么事干不了？ 11、連自己體重都控制不了的人，怎樣控制自己的人生。 12、你想一輩子胖嗎？想一輩子受人的嘲笑嗎？想一輩子抬不起頭嗎？ 13、漂亮，那是一定要的！但是，腦子也要有、減肥的方法有狠多、我說的是，別的也有、選一個讓你最開心的最能堅持的！ 14、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力。 15、不要只是幻想自己瘦了的樣子，而不做努力！ 16、你對美好身材的渴望遠遠大于你對食物的渴望，你就可以成功減肥。減不下來那是因為你對美麗的渴望還不夠強烈。 17、死了都要瘦不瘦到90不罷休脂肪消滅美回來。 18、體重3位數的女人沒有未來！只有對自己狠一點！ 19、胖子們你們都別吃了拉！！！瘦子都在嘲笑你們！ 20、胖子沒資格吃！！！一定要瘦了再說！！！ 21、我要戀愛！做一個最美的新娘！ 22、身邊有很多關心你的人，為了他們……忍一忍。 23、別一減肥就怕會失敗，許多奇跡我們相信才會存在。 24、死了都要瘦，不受到90不罷休，絕食多苦只有這樣才能瘦下來。 25、我們是胖子……營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的！ 26、信念不搖擺瘦到絕路都要瘦不昏天黑地不痛快。 27、要漂亮總是要付出代價的。 28、我們是胖子，營養過剩的胖子，少吃點不會怎樣的。 29、想想商場服務小姐的白眼。 30、不理會別人是看好或看壞，只要你勇敢跟我來減。   >>>更多美文：文案短句

感動是什么？是夏日里的一縷清涼，是冬日里的一團火焰，是口渴時的一杯清茶……感動來自生活，有時一個不經意的瞬間，也會讓我們深受感動。 有一次，我和爸爸來到游泳館游泳。泳池里，一個穿著橙色救生衣、頭發花白的老爺爺十分引人注目。穿救生衣來游泳，我還是頭一回見到，覺得有些好笑。 顯然，他不會游泳。身旁的年輕人正在手把手地教他，他也在努力地琢磨要點。可他的泳姿十分笨拙，也十分怪異：一雙手在水面上不停地劃著，頻率比常人要快，身子直立在水中，怎么也浮不起來，腳看上去沒有動。真奇怪！ 我“撲通”一聲跳進水里暢游。當我潛入池中，游到那個爺爺附近時，我的心“咯噔”一下，因為我發現他的腿比常人要細很多，而且只能微微伸直。我這才恍然大悟，他是一個殘疾人！一個腿腳不便的殘疾人！難怪他要穿著救生衣游泳，難怪他的動作這樣怪異！剛才我還在嘲笑他，我為自己的行為感到羞恥。 他的同伴教累了，正躺在椅子上休息，而他仍在認真地練習，一圈又一圈。他練了好一會兒才準備上岸。上岸時，他的兩個同伴費了好大勁才把他拉上去，并遞過來一根拐杖。這時我才真正看清他的全貌：矮小的個子，一雙與身體極不協調的腿。看著他那搖晃的背影，我的心緊緊地揪在了一起，鼻子一酸，全身涌起一股暖流。 在淋浴室里，我看到他靠著拐杖，正在洗澡。即使在洗澡，他還在比劃著游泳的動作，還不時地問同伴關于游泳的問題，神情是那樣專注……老爺爺雖然沒有健全的身體，但并沒有放棄自己追逐的步伐。他用樂觀向上的精神來面對生活中的種種磨難，他的行為觸動了我心靈最柔軟的部位。 從此，每當我去游泳時，每當我遇到挫折時，都會不由自主地想起那位老爺爺。他用行動詮釋了堅強、自信的真諦，讓我敬佩，更令我感動。 >>>更多美文：感動

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